Orientierung in komplexen und unsicheren Zeiten

Orientierung in unsicheren Zeiten.
Selbststeuerung statt Selbstoptimierung.

02.03.2026 Live in Bern. 

Fühlst du dich innerlich getrieben – obwohl du äusserlich funktionierst?
Zwischen Überforderung und Leerlauf?
Zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Angst vor der falschen Entscheidung?

Vielleicht merkst du:

• Du drehst dich im Kreis, obwohl du reflektiert bist und schon viel ausprobiert hast.

• Du kommst nicht zur Ruhe – erste körperliche Signale wie Schlafstörungen zeigen sich.

• Die weltweiten politischen, gesellschaftlichen und technologischen Veränderungen verunsichern dich mehr, als du zugeben möchtest.

• Trotz sozialer Beziehungen fühlst du dich innerlich allein.

• Dir fehlt Sinn – oder der Mut, endlich das zu tun, wofür du wirklich brennst.

Das Problem ist selten mangelnde Kompetenz.
Sondern fehlende Orientierung.

Viele Menschen erleben sich in solchen Phasen wie Passagiere ihres Lebens.
Symptome ersetzen den Kompass.
Entscheidungen fühlen sich bedrohlich an – nicht richtungsweisend.

Was, wenn Orientierung nicht im Aussen beginnt, sondern in deiner Fähigkeit, dich selbst zu steuern?

Wir laden dich ein zu einem erfahrungsorientierten Abend (3.5 Stunden), in dem du:

✔ Klarheit gewinnst
✔ Stress reduzieren und Druck rausnehmen kannst
✔ konkrete Impulse für deinen Alltag mitnehmen kannst

Wir verbinden systemisches Coaching, ACT (Akzeptanz- und Commitmenttherapie), Positive Psychologie, Embodiment und Atemarbeit mit langjähriger Erfahrung in Business Coaching, Teamentwicklung, Change-Begleitung, Yoga und Freediving.

Wir arbeiten mit Menschen, die Verantwortung tragen – in Organisationen und für sich selbst. Unsere Stärke liegt darin, komplexe Themen klar zu strukturieren und erfahrbar zu machen.

Keine Theorievermittlung.
Sondern durchdachte Modelle, wirksame Interventionen und Räume, in denen Entwicklung konkret wird.

Für Menschen, die Klarheit in der Tiefe suchen und innerlich stabil bleiben wollen – gerade wenn es komplex wird.

Deine Gastgeber:

Franziska
Franziska verbindet systemisches Coaching und Supervision mit körperorientierter Praxis wie Yoga und Embodiment. Als ACT-orientierte Coachin (Akzeptanz- und Commitmenttherapie) begleitet sie Menschen mit Klarheit, Präsenz und einem tiefen Verständnis für innere Prozesse. Ihre Arbeit ist geprägt von Authentizität, Bewusstheit und echter Verbundenheit – mit dem Ziel, Entwicklung nicht nur zu denken, sondern spürbar werden zu lassen.

Thomas
Thomas vereint systemisches Coaching mit Ansätzen der Positiven Psychologie und seinen Erfahrungen aus der Atem-Arbeit und dem Achtsamkeitstraining. Als Business Coach, Gestalter von Zusammenarbeit und Kultur in Organisationen, Change-Begleiter und Lego Serious Play Facilitator schafft er strukturierte Räume für Klarheit und Selbststeuerung. Seine Erfahrung als Apnoe (Freediving) Instructor prägt seinen Blick auf Fokus, Vertrauen und innere Ruhe – getragen von Werten wie Lebendigkeit, Menschlichkeit und Selbstbestimmung.

Wir freuen uns auf dich.
Franziska & Thomas