Name: Dauerstress? Mentale Klarheit trotz voller Verantwortung
Start: 2026-05-26T17:00:00Z
End: 2026-05-26T18:00:00Z

Mit bewusster Gedankenführung alltagstauglich zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstbestimmung. Für berufstätige Frauen und Männer, die zwischen Job, Familie und Verpflichtungen funktionieren – aber innerlich erschöpft sind.
Was dich erwartet
Viele Menschen erleben:
<ul>
 <li>einen antreibenden inneren Dialog</li>
 <li>Zweifel und Druck</li>
 <li>wenig bewussten Umgang mit Gedanken</li>
</ul>
Gedanken laufen – aber wir können lernen, ihnen bewusster zu begegnen.
Dieser Kurs ist:
<ul>
 <li>ein strukturierter 6-Wochen-Weg</li>
 <li>ein Raum für Selbstreflexion</li>
 <li>eine Einführung in die alltagstaugliche Anwendung der Coué-Methode</li>
</ul>
Ablauf
<ul>
 <li>6 Wochen</li>
 <li>1× wöchentlich, 60 Minuten</li>
 <li>Online via Zoom</li>
 <li>kleine Gruppe</li>
</ul>
Inhalte
<ul>
 <li>Was heisst Gedanken bewusst führen?</li>
 <li>Der innere Dialog</li>
 <li>Wiederholung statt Willenskraft</li>
 <li>Umgang mit Zweifel</li>
 <li>Anwendung im Alltag</li>
 <li>Integration</li>
</ul>
Für wen geeignet?
Für alle Menschen welche sich angesprochen fühlen.
<ul>
 <li>Verantwortung tragen</li>
 <li>innere Stabilität suchen</li>
 <li>Coué kennenlernen oder vertiefen möchten</li>
</ul>

Dauerstress? Mentale Klarheit trotz voller Verantwortung

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