Innerflow - Kundalini Activation

Kundalini Activation ist ein geführter Gruppenprozess, in dem die Aktivierung der Lebensenergie in einem gemeinsamen, achtsam gehaltenen Raum angeregt und begleitet wird. Dabei entsteht eine kollektive Dynamik, die individuelle Prozesse unterstützen und vertiefen kann.

Du liegst entspannt auf einer Matte, während durch Musik, Präsenz und gezielte Impulse ein Raum geöffnet wird, in dem sich innere Prozesse entfalten können. Die Aktivierung entsteht aus dem Zusammenspiel von Entspannung, Aufmerksamkeit und einem sicheren Rahmen, unterstützt durch Kundalini Bodywork.

Mit geschlossenen Augen, unterstützt durch eine Augenbinde, entsteht ein innerer Tanz, frei von äusserer Wertung, in dem sich alles zeigen darf.

Mögliche Erfahrungen im Rahmen einer Kundalini Activation:

verstärkte Körperwahrnehmung und energetische Empfindungen

• lösen innerer Spannungen und Blockaden
• emotionale Integration und innere Klärung
• innere Visionen und spontante Bewegungen
• ein Gefühl von Verbundenheit und Eins sein

 

Der Gruppenprozess wird achtsam begleitet und schafft einen geschützten Raum, in dem sich jede Person im eigenen Tempo entfalten kann. Integration und bewusstes Nachspüren sind wesentliche Bestandteile, um die Erfahrung nachhaltig im Alltag zu verankern.

 

Ablauf:

• Ankommen & Intention setzen
• Kurze Einführung / Demo
• ca. 75 Minuten Innerflow
• Integration & Sharing

 

Wichtige Informationen

• Bitte komme pünktlich
• Iss 2 Stunden vor der Session keine schwere Mahlzeit (leichte Snacks wie Obst, Gemüse oder Nüsse sind in Ordnung)
• Trage bequeme Kleidung im Schichtprinzip
• Mitbringen: Wasserflasche, Augenbinde/Schlafmaske (wenn vorhanden).

 

24–48 Stunden vor der Session:

• Bitte verzichte auf Alkohol und Drogen
• Der Verzicht auf Peak Orgasmen kann die Erfahrung verstärken

 

Bitte kontaktiere uns bevor Du buchst, wenn du:

• Medikamente wie starke Psychopharmaka einnimmst
• an einer psychischen Erkrankung, schwerer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Epilepsie leidest
• schwanger bist

 

Deine Reiseleiter:

Karin unterrichtet Kundalini Yoga, ist Mantrasängerin, gibt Womb Blessing und ist in der Ausbildung zur Kundalini Bodyworkerin. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst.

🌐 santosa.ch | 📷 @santosa_kundalini

 

Tom ist Kundalini Bodyworker und Dearmouring Practitioner – er begleitet Menschen mit tiefer Körperarbeit und feinfühliger Präsenz.

🌐 herzraum.ch📷 @tom_sydekum

 

Was uns verbindet: die grosse Leidenschaft für Energiearbeit, Musik und Lebensfreude – und die Freude, mit Menschen gemeinsam neue Wege des Lebens zu erforschen.