DEINE ZEIT, 5 x 30 Minuten Kundalini Yoga

Weniger im Aussen, mehr bei dir. Für Ruhe, Energie und Ausrichtung in deinem Tag.

Diese 5-tägigie Kundalini Yoga Reihe bringt dich mit Bewegung, Atempraxis und Mantra-Meditation zurück in deinen Körper. 

Die Praxis baut sich über die Tage auf. Du lernst eine klare Struktur kennen, die dir mit jedem Tag vertrauter wird und die du Schritt für Schritt vertiefst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Eckdaten:

8.-12. Juni 2026

täglich von 7:00-7:30 Uhr

live via Zoom, Aufzeichnungen inklusive für einen Monat, so dass du gleich weiterpraktizieren kannst.

Whatsapp Gruppe für Infos und Begleitung.