meditation
Innere Ruhe & mentale Ausgeglichenheit – Stressreduktion
📅When
Friday, 29 May 2026 at 18:00
Until Friday, 29 May 2026 at 18:45
Timezone: Europe/Zurich
📖About
Innere Ruhe & mentale Ausgeglichenheit – Stressreduktion-Kurs für Frauen
Diese 4-wöchige geführte Meditationsreise in der Kleingruppe von max. 6 Teilnehmerinnen unterstützt Frauen dabei, innere Unruhe und anhaltenden Gedankenstress zu reduzieren.
Durch ursprüngliche Meditationsübungen wird die Selbstregulation, innere Ruhe und Ausgeglichenheit aufgebaut.
In jeder geführten Meditation wird Dein ganzes Nervensystem beruhigt. Dies führt zu einer Reduktion von Stress und Angstgefühlen und verbessert die Schlafqualität.
Anmeldungen schriftlich an info@gabrielaseelenlicht.ch
Der Anmeldeschluss ist am 1. Mai 2026.
Alle Informationen zu diesem Spezialkurs im Mai findest Du direkt auf:
https://www.gabrielaseelenlicht.ch/meditationskurs-kleingruppe