SundayMovingMeditation in Bern

Date

07.06.2026

Time

10:30 – 12:30

Place

Akar
Maulbeerstrasse 8
3000 Bern
Switzerland 

Teacher

Ruke Wyler

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Wir treffen uns, um gemeinsam vom Tumult zur inneren Stille zu gelangen. Wir kreieren einen Raum, in dem die Tänzerin in uns erweckt werden kann. Sie führt uns an unvorhersehbare Orte, wo wir uns faszinieren lassen, unsere Grenzen ausweiten und dem inneren Frieden begegnen. Wir üben uns in Achtsamkeit, erkunden unsere Anwesenheit im Körper, unsere Bewegungssprache und die Gemeinschaft. Verbunden mit dem Geist in und um uns, öffnen wir uns dem grossen Ganzen. Wir lassen uns von der 5Rhythmen®-Karte (www.5rhythms.com) führen, beziehungsweise folgen dem Bewegungszyklus von Openfloor (https://openfloor.org/) Es sind keine Vorkenntnisse oder Tanzerfahrung erforderlich. Wir tanzen barfuss (oder mit Tanzschuhen) und in bequemen Kleidern. 30.- in bar –  Preisreduktion möglich